top of page

Ήπια Γιόγκα για όλους — με σεβασμό στις ανάγκες και το σώμα κάθε ασκούμενου.

1 h 15 minΠικέρμι-Ραφήνα

Περιγραφή μαθήματος

Απαλή, σταθερή πρακτική που εισάγει με φροντίδα τις βασικές στάσεις, την αναπνοή και τη συνειδητότητα. Το Hatha 1 είναι ιδανικό και για αρχάριους, για όσους επιστρέφουν στη γιόγκα ή αναζητούν ήπια σωματική και εσωτερική ενδυνάμωση. Κατάλληλο για: – Αρχάριους χωρίς προηγούμενη εμπειρία – Άτομα που θέλουν να κινηθούν ήπια και με ασφάλεια – Όσους αναζητούν γαλήνη, σταθερότητα και σύνδεση με το σώμα

Πρόγραμμα

Επικοινωνία

+30 693 727 2287

info@breathebalance.gr

Athens, Greece

bottom of page